日にあたると皮膚がピリピリ→真っ赤に→発熱という経過をたどるコトーです。
![そろクマ]()
そろクマ
春～夏にかけてはBBQシーズン！
誘われて参加する！という人も自分が主催者として家族や友人とBBQ！という人もいらっしゃることでしょう。
しかし、忘れてはならないのが「日焼け対策」。
私のようなタイプの方だと日にあたればひどい目にあいますし、そこまでではなくてもシミやたるみ、老化の原因になりますからね。。。
では、BBQの日焼け対策を紹介します！
BBQの日焼け対策に必要なアイテムはこの5つ！
- つばの広い帽子
- 首に巻くタオル（スカーフ）
- 日焼け止め
- 長袖パーカー
- （場合によって）タープ
つばの広い帽子の選び方とおすすめアイテム
頭頂部と顔を守るアイテムです。
![そろパンダ]()
そろパンダ
サンバイザーは一番大事な頭頂部を守れないので絶対NG！
あんまりつばの広い帽子だと所謂「女優帽」になってしまい、BBQにはあまりそぐわない雰囲気を醸し出してしまいます。
![コトー]()
コトー
日にはなるべく当たりたくないけれど、それなりにアクティブ＆スタイリッシュに見えるもの！
ということで、おすすめはこのあたりです。
![UVカット 帽子 T WILKER レディース uv防晒帽 熱中症予防 女優帽 日よけ ハット 取り外すあご紐 収納ベルト 折りたたみ つば広 調節テープ 吸汗通気 紫外線対策 おしゃれ 高級感 (ベージュ)]()
T WILKER
￥1,480（2020/01/18 18:53時点）
素材：コットン サイズ：頭周り57-58cm つば約10.5cm 高さ約9.5cm
洗濯もできるため、BBQで臭いが付いても大丈夫！
顎ひも付きなので風が強い日にも安心です。
もう少しBBQぽいものだとこういうタイプもおすすめ。
![[キャプテン・ケイ] 日よけ帽子 遮光 UVカット バケットハット レディース]()
Captain K
つば広で紫外線などから守ってくれるハットです。長時間被っていても疲れにくい軽い素材を採用しました。サイドから後部にぐるりとメッシュ素材を切り替えデザインし、通気性にもこだわりました。
![ＳＵＮＳ（サンズ）レギュラーサイズ 58cm 大きめ ビッグサイズ 62cm BIG アドベンチャーハット サファリハット 撥水 防水 メンズ レディース サイズ調整 ＵＶカット アウトドア カラフル あご紐 H-051]()
SUNS(サンズ)
＼釣りやバーベキューなどのアウトドアや本格登山や運動会でも大活躍／売り切れ必至の大人気アドベンチャーハット！！お客様のお声よりビッグサイズも新入荷しました。
2つ目のタイプはメンズの方でも使用できますね。
首に巻くタオル（スカーフ）の選び方とおすすめアイテム
首に巻くタオル（スカーフ）に選び方も何もないのですが・・・
・落とさないように前で結べる長さであること
※長すぎるとBBQの際に邪魔なので注意です。
・素材は汗を吸いやすいものにすること
こういう綿タイプのバンダナが一番便利です。
![バンダナ (68×68cm/ホワイト) ペイズリー ハンカチーフ ストール BANDANA メンズ レディース リボン カチューシャ ヘアアレンジ 通販 バッグ スカート USA (#218997 ハバハンク HAV-A-HANK) (01. ホワイト(126))]()
HAV-A-HANK (ハブアハンク)
￥770（2020/01/18 18:53時点）
【ご注意！】03.ロイヤルブルー は掲載画像と異なり、水色ではなく青色になります(下記画像参照)。また、こちらのビッグバンダナには「HAV-A-HANK」ロゴの表記はありません。
特に見た目を気にしないのであれば、普通のスポーツタオルを首に巻いてもGOODです。
![スポーツタオル Aidbucks 速乾タオル 超吸水 冷却タオル バスタオル 旅行タオル 柔らかい 色褪せない 防臭 防菌 超細繊維素材 高い耐久性 軽量 収納袋付き 湿気 梅雨対策 水泳/スポーツ/ヨガ/旅行/家庭用 80 * 40cm ダークグレーサファイア色]()
AIDBUCKS
￥799（2020/01/18 18:53時点）
柔らかくて赤ちゃんでさえ使える❤ AIDBUCKSスポーツタオルは高品質な超極細繊維を採用して、薄くて柔らかくかさ張らない、皮膚を保護する。速乾タオルの直径は0.4μm、その細さは髪の毛の100分の1、高い吸水性、強い除染力、洗いやすいの特性を持っています。綿素材のタオルより四倍の寿命を持っている、何度も洗えて、強靭性を保てる。首にかけるものなので肌触りにもこだわりました。AIDBUCKSブランドの基準を与えられたタオルなので、安心安全です。
日焼け止めの選び方とおすすめアイテム
BBQではSPF50、PA+++又は++++の強いタイプを選びましょう。
![コトー]()
コトー
私が愛用しているのはアリィーのUVジェル。
![ALLIE(アリィー) アリィー エクストラUＶジェル 日焼け止め SPF50+/PA++++ 単品 90g]()
ALLIE(アリィー)
￥2,230（2020/01/18 18:53時点）
SPF50+/PA++++
少しお値段はするので、顔、首筋など焼けやすいところに集中して使用します。
足の甲や手などはこちら。
![スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め スーパーモイスチャージェル 潤い成分4種配合 光耐久技術採用 (SPF50+ PA++++) 110g ※スーパーウォータープルーフ]()
スキンアクア
￥1,100（2020/01/18 18:53時点）
水のようなつけ心地。4つのうるおい成分「スーパーヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na、アミノ酸、コラーゲン」配合! やさしさへのこだわり。
本当に着け心地が軽くてつけている感じがしないほどなので、使いやすいですよ！！
長袖パーカーの選び方とおすすめアイテム
長袖パーカーは指穴付きのパーカーをおすすめします。
それは・・・
手の甲の日焼けも防げるから！！！
![そろクマ]()
そろクマ
なるべく日にあたらないに越したことはありません。
また、海辺や川辺など濡れる可能性があるBBQではラッシュ素材がおすすめです。
![コトー]()
コトー
夏の暑い時季に羽織っていてもそこまでストレスは感じない冷感素材に近いものなので、真夏のBBQでも使用しやすいはずです。
★メンズ
![edgeways ラッシュガード パーカー 長袖 レディース メンズ 全11カラー 6サイズ XS-XXL フード付き UVカット 水着 EWRJ-18000]()
edgeways
羽織るだけでUV対策！肌に有害な紫外線をカット！シンプルなカラーだから幅広い方にオススメ！様々なシーンで大活躍フード付きラッシュガード！海ではもちろん、アウトドア、釣り、ガーデニングまで使えるUV対策には必須アイテム。(UVカット率98%、UPF50+)
★レディース
![ICEPARDAL(アイスパーダル) レディース ラッシュガード パーカー 全20色柄 S～3Lサイズ 長袖 UVカット UPF50 + YKKダブルジップ使用 IR-7200]()
アイスパーダル(ICEPARDAL)
トレンドの柄を取り入れたラッシュガードパーカー。羽織るだけのカンタンUV対策ウェア。水着やサーフパンツとのコーデを楽しんで！
タープの選び方とおすすめアイテム
キャンプをしながらBBQをする場合や、河原・海でBBQをする際にはタープがあると日陰を作ることができます。
![FIELDOOR 組立て簡単!! 3.0ｘ3.0m ワンタッチタープテント グリーン G03 【別売りオプションパーツが豊富】 (高耐水加工＆シルバーコーティング/UVカットコーティング)]()
FIELDOOR(フィールドア)
■■■■■FIELDOORタープテント専用オプション販売中！グッズアベニュー店舗内検索で「タープテントオプション」で検索！■■■■■
このタープはAmazonのベストセラー。
設営も簡単、UVカット、高耐水のコスパ最高のアイテムです。
私は誘われていくことが多いのでタープは持っていませんが、キャンプをしながらBBQをした際友人がタープを持ってきていて感激しました。
![コトー]()
コトー
BBQをよくするようになったら、購入してもいいかな～なんて思っています。
まとめ
BBQの日焼け対策について書きました。
必要なアイテムはこちら。
- つばの広い帽子
- 首に巻くタオル（スカーフ）
- 日焼け止め
- 長袖パーカー
- （場合によって）タープ
最後に、私がBBQで最も好きな食材は焼きおにぎり（味噌味）です。
![コトー]()
コトー
日光と上手に付き合って楽しいBBQを！
以上、コトーでした。
★帽子
![UVカット 帽子 T WILKER レディース uv防晒帽 熱中症予防 女優帽 日よけ ハット 取り外すあご紐 収納ベルト 折りたたみ つば広 調節テープ 吸汗通気 紫外線対策 おしゃれ 高級感 (ベージュ)]()
T WILKER
￥1,480（2020/01/18 18:53時点）
素材：コットン サイズ：頭周り57-58cm つば約10.5cm 高さ約9.5cm
![[キャプテン・ケイ] 日よけ帽子 遮光 UVカット バケットハット レディース]()
Captain K
つば広で紫外線などから守ってくれるハットです。長時間被っていても疲れにくい軽い素材を採用しました。サイドから後部にぐるりとメッシュ素材を切り替えデザインし、通気性にもこだわりました。
![ＳＵＮＳ（サンズ）レギュラーサイズ 58cm 大きめ ビッグサイズ 62cm BIG アドベンチャーハット サファリハット 撥水 防水 メンズ レディース サイズ調整 ＵＶカット アウトドア カラフル あご紐 H-051]()
SUNS(サンズ)
＼釣りやバーベキューなどのアウトドアや本格登山や運動会でも大活躍／売り切れ必至の大人気アドベンチャーハット！！お客様のお声よりビッグサイズも新入荷しました。
★タオル（スカーフ）
![バンダナ (68×68cm/ホワイト) ペイズリー ハンカチーフ ストール BANDANA メンズ レディース リボン カチューシャ ヘアアレンジ 通販 バッグ スカート USA (#218997 ハバハンク HAV-A-HANK) (01. ホワイト(126))]()
HAV-A-HANK (ハブアハンク)
￥770（2020/01/18 18:53時点）
【ご注意！】03.ロイヤルブルー は掲載画像と異なり、水色ではなく青色になります(下記画像参照)。また、こちらのビッグバンダナには「HAV-A-HANK」ロゴの表記はありません。
![スポーツタオル Aidbucks 速乾タオル 超吸水 冷却タオル バスタオル 旅行タオル 柔らかい 色褪せない 防臭 防菌 超細繊維素材 高い耐久性 軽量 収納袋付き 湿気 梅雨対策 水泳/スポーツ/ヨガ/旅行/家庭用 80 * 40cm ダークグレーサファイア色]()
AIDBUCKS
￥799（2020/01/18 18:53時点）
柔らかくて赤ちゃんでさえ使える❤ AIDBUCKSスポーツタオルは高品質な超極細繊維を採用して、薄くて柔らかくかさ張らない、皮膚を保護する。速乾タオルの直径は0.4μm、その細さは髪の毛の100分の1、高い吸水性、強い除染力、洗いやすいの特性を持っています。綿素材のタオルより四倍の寿命を持っている、何度も洗えて、強靭性を保てる。首にかけるものなので肌触りにもこだわりました。AIDBUCKSブランドの基準を与えられたタオルなので、安心安全です。
★日焼け止め
![ALLIE(アリィー) アリィー エクストラUＶジェル 日焼け止め SPF50+/PA++++ 単品 90g]()
ALLIE(アリィー)
￥2,230（2020/01/18 18:53時点）
SPF50+/PA++++
![スキンアクア (SKIN AQUA) 日焼け止め スーパーモイスチャージェル 潤い成分4種配合 光耐久技術採用 (SPF50+ PA++++) 110g ※スーパーウォータープルーフ]()
スキンアクア
￥1,100（2020/01/18 18:53時点）
水のようなつけ心地。4つのうるおい成分「スーパーヒアルロン酸、ヒアルロン酸Na、アミノ酸、コラーゲン」配合! やさしさへのこだわり。
★長袖パーカー
（メンズ）
![edgeways ラッシュガード パーカー 長袖 レディース メンズ 全11カラー 6サイズ XS-XXL フード付き UVカット 水着 EWRJ-18000]()
edgeways
羽織るだけでUV対策！肌に有害な紫外線をカット！シンプルなカラーだから幅広い方にオススメ！様々なシーンで大活躍フード付きラッシュガード！海ではもちろん、アウトドア、釣り、ガーデニングまで使えるUV対策には必須アイテム。(UVカット率98%、UPF50+)
（レディース）
![ICEPARDAL(アイスパーダル) レディース ラッシュガード パーカー 全20色柄 S～3Lサイズ 長袖 UVカット UPF50 + YKKダブルジップ使用 IR-7200]()
アイスパーダル(ICEPARDAL)
トレンドの柄を取り入れたラッシュガードパーカー。羽織るだけのカンタンUV対策ウェア。水着やサーフパンツとのコーデを楽しんで！
★タープ
![FIELDOOR 組立て簡単!! 3.0ｘ3.0m ワンタッチタープテント グリーン G03 【別売りオプションパーツが豊富】 (高耐水加工＆シルバーコーティング/UVカットコーティング)]()
FIELDOOR(フィールドア)
■■■■■FIELDOORタープテント専用オプション販売中！グッズアベニュー店舗内検索で「タープテントオプション」で検索！■■■■■
![[キャプテン・ケイ] 日よけ帽子 遮光 UVカット バケットハット レディース](https://m.media-amazon.com/images/I/416LRAiO-UL._SL160_.jpg)
コメント